■赤紫蘇ジュースの材料
・水……2500ml ・きび糖……1kg ・お酢……500ml
(できれば無農薬・減農薬)
(純米酢やりんご酢がオススメです!穀物酢や白ワインビネガーはちょっと癖が強くて好みが分かれます)
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■作り方
■保存の仕方
●煮沸消毒した瓶に入れて冷蔵庫で保管します。
●大量に作った場合は、フリーザーパックなどに入れて冷凍庫で保存もできます。
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■飲み方と応用
作った紫蘇ジュースは水で2~3倍に薄めて1日1杯頂きましょう♪
飲み方の応用として、
●バナナジュースに入れて飲みます♪甘味と酸味がマッチしてとっっても美味しくなります!
●製氷皿に入れて凍らせ、ミルサーでバニラアイスと回して食べます♪ 説明不要、幸せになります!
●きび糖の濃度をもっと濃くするか、又は水の量を1000mlにして作り、シロップとして色んな物に使います。
●お好きな濃度に薄めて、ゼラチン・寒天・アガー・葛粉などで固めて食べます♪場合によって生クリームや牛乳、豆乳を加えるとさらに美味しいです。
●お酢と塩、スパイスを加えて、ピクルス液に使う。色が付いても気にしなければ^^;コストがかかっていて勿体無いので家で作る時は2回使っちゃいます!
●赤ワインとバター、肉のジュと合わせてソースにしても使えます♪
●お酢の量を増やし、醤油と合わせて赤紫蘇ポン酢醤油にします♪
■まとめ
いかがでしたでしょうか。
こちらのレシピではきび糖を結構使っていますが、それは長持ちさせる為です。
一定以上の糖度がないと水分が多いものは腐りやすくなってしまいます。
もし糖分を控えたい場合、きび糖を減らして作り早めに使いきるようにしましょう。
飲みきれないのであれば小分けに冷凍し、一週間以内に飲みきる分だけ解凍しましょう♪
ぜひ色々と試してみてください♪
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